Kesadaran Diri

Kesadaran Diri

 Kesadaran diri

Memahami diri sendiri baik perilaku, perasaan dan pikiran sendiri



 Komponen Kesadaran Diri

 Psikologis

- Emosi, motivasi, konsep diri, kepribadian

 Fisik

- Sensasi tubuh, gambaran diri, potensi fisik

 Lingkungan

- Sosiokultural, hubungan dengan orang lain, dan pengetahuan tentang Hak asasi manusia.

 Fisiologi



 Konsep Johari Window

1. Diketahui diri dan orang lain 2. Hanya diketahui orang lain

3. Hanya diketahui diri sendiri 4. Tidak diketahui baik diri sendiri maupun orang lain



Kwadran 1:

- Bersifat terbuka

- Tingkah laku, perasaan, dan pikiran diketahui diri sendiri dan orang lain

Kwadran 2:

- Bersifat buta

- Selalu ingin didengakan oleh orang lain

- Mampu melihat kekurangan orang lain, tapi tidak mampu melihat kekurangan dirisendirii.

- Tingkah laku, perasaan, dan pikiran hanya diketahui orang lain.

Kwadaran 3:

- Bersifat sembunyi

- Tidak dapat difahami apa yang sedang dipikirkannya, sulit ditebak.

- Hanya diketahui dirinya sendiri

Kwadran 4:

- Orang gangguan jiwa.



 Cara menyikapi

Kwadran 1: Jika kwadran 1 kecil berarti miskin komunikasi, sehingga harus selalu mendengarkan diri sendiri.

Kwadran 2: mendengarkan pendapat orang lain, meminta penilaian terhadap anda (jangan marah)

Kwadran 3: membuka diri, menyatakan kemampuan atau potensi diri pada orang lain.